зачем психологу пСИХОТЕРАПИЯ ХАРАКТЕРА

Елена Потапенко, психолог

Статья по материалам дискуссии "Почему в нас столько сумасшествия. О многомерной модели характера".


Почему и отчего зависит, что люди ведут себя так или иначе?

Можно ли прогнозировать поведение другого?

На что мы можем опираться в своих прогнозах?

Что мы можем ожидать от конкретного человека, а чего не можем?

Почему хорошие люди поступают плохо и наоборот?


Эти и многие другие вопросы интересовали и будут интересовать людей всегда.

Люди будут стремиться строить прогнозы относительно других людей, используя любые доступные типологии и классификации.

Психологам и психотерапевтам особенно важно понимать - кто перед тобой. От этого зависит контакт, а, следовательно, и успешность терапии.


Психотерапия накопила достаточно знаний, чтобы определять тип личности или характер и делать прогнозы в развитии отношений - каких поступков, мыслей и чувств ожидать от человека.


Один из самых ясных и практичных инструментов - это характерология С.М. Джонсона.




Стивен М. Джонсон (Stephen M. Johnson) выделяет семь типов (моделей) характера: шизоидный, оральный, симбиотический, нарциссический, мазохистский, истрионический, навязчиво-компульсивный.

Данная характерология позволит разобраться в этиологии развития характера, симптомокомлексе, защитах, поведении и обозначить реальные цели терапии.
Основываясь на понимании характера, мы можем строить гипотезы и создавать уникальную терапию под каждого клиента.

Разным клиентам нужно разное, одна и та же интервенция для одного клиента может быть благом, а для другого иметь разрушительные последствия.

Автор выделяет понятие "ядро травмы” и говорит о том, что оно находится в основе характера и усложняет способ взаимодействия. Каждый характер - это плохо пережитый кризис развития. Для терапевта важно, как он пережил этот кризис и строить гипотезу, как клиент может нас услышать.

Этапы развития характера и зоны терапевтических интервенций:

1
Симптомокомплекс - какие симптомы и комплекс действий и реакций человек демонстрирует в своей жизни или, например, на первой сессии с психологом.
2
Особенности когнитивно-познавательного стиля - будет расширен информацией по дифференциации информации, которую получает клиент на уровне мыслей, чувств и отношений.
3
Основные защиты, как регрессирует каждый тип характера. При повышении нагрузки, происходит регресс, и как это будет выглядеть, зависит от типа характера.
Сценарии и патогенные убеждения - выявляются и влияют на то, по какому пути будут развиваться клиент-терапевтические отношения.
4
Представления селф - что удерживается клиентом и не предъявляется. Представления об объектных отношениях, включая привязанность, как клиент замечает или игнорирует других, в жизни и терапии.
5
Эмоциональные характеристики - насколько подвижен, выражен или латентен характер.

Типы характера в чистом виде практически не встречаются, каждый человек - это уникальное сочетание всех типов характера, и какой сложившийся паттерн поведения сигнализирует о наличии определенной характерологической проблемы.

Переменные, влияющие на развитие характера:
1
Привязанность, которая определяет характер (согласно Боулби, Критенден, Ньюфельд), - это характерологические особенности, с точки зрения способности выстраивать длительные отношения, и от этого, согласно исследованиям, зависит благополучие и удовлетворенность человека.
2
Развитие селф и другие - я такой как мать/отец, могу ли я положиться на родителей и доверять миру.
3
Развитие селф в системе - влияние семьи, культуры, общества. Например, можно отметить отличия психотерапии для людей западной и восточной культуры, семейные, религиозные и рассовые различия.

Типология характера расширяет наш диапазон восприятия другого, позволяет нам посмотреть на мир человека другими (его) глазами.
Если освоить типологию характера (а с Джонсоном это сделать совсем несложно), то есть шанс расширить свои способы присутствия с человеком. Это безусловно полезно в долгосрочных клиент-терапевтических отношениях.

На курсе мы разберем, как мы видим клиента на первых встречах, и как клиент видит нас. На что мы можем рассчитывать в терапии, а на что нет. Какие проблемы и трудности встанут перед нами в каждом типе характера.
Разберём кейсы, интервенции и обрыв терапии у разных типов характера.

Вопросы диагностики не являются обязательным предметом психотерапии.
С одной стороны, клиенты к нам приходят не за диагнозом, а за помощью в их насущных проблемах, переживаниях, невозможностях и потерях.

С другой стороны, невозможно вести терапию, не делая прогнозов совсем.
Не ставя перед собой вопросов: кто передо мной? куда двигаться? на что опираться?
Наверное, можно отказываться от определения человека через характер, когда это становится ограничением, а не расширением.
Но не иметь никакой гипотезы, не полезно ни для терапии, ни для клиента.

Оральный и симбиотический характер
Типичные черты
Оральный и симбиотический характер - это структуры характера, которые чаще всего служат основой для создания созависимых отношений или предпосылок к зависимому поведению.

Речь идет о людях, которые:
- много думают за других.
- испытывают затруднения с разграничением своих и чужих чувств.
- ощущают собственную вину, когда у других есть проблемы.
- трудно говорить "нет".
- часто не знают, что именно хотят от себя, но хорошо знают, что хотят от других. Запросы к психологу нередко строятся по принципу «я хочу, чтобы он/она бросил пить, нашёл работу, перестал на меня кричать, зарабатывал больше, уделял мне больше внимания и т.д».
- испытывают острое разочарование каждый раз, когда представляемое не совпадает с реальным. Переживают это сверхболезненно.
- верят, что не достойны любви.
- испытывают страх перед автономной жизнью. Верят, что сами не способны закрыть свои потребности.
- используют обиду, чтобы добиться желаемого.
- винят во всем, что происходит в жизни, только себя.
- способны действовать в ущерб себе, только чтобы не сталкиваться с отвержением.
- боятся ошибаться.
- в глубине души уверены, что они жертвы.
- плохо переносят уединение, панически бояться одиночества.
- нередко чувствуют себя одинокими, даже в любовных отношениях.
- демонстрируют, что они в порядке, даже если это не так.
- часто испытывают патологическую зависть или ревность.
- не способны защитить себя в споре или трудных жизненных обстоятельствах.
- имеют голод по настоящей любви, ее всегда не хватает.
- легко признают любое своё решение ошибочным.
- имеют проблемы со спонтанностью и проявленностью.
- фоново беспокоятся о том, что их оставят.
- жизнь имеет оттенок вынужденности (вынуждены жить с этим человеком, заботиться о детях, работать, навещать родителей и т.д).
- имеют проблемы с выражением прямых просьб другим. Больше доверяют принуждению, заискиванию, манипуляциям и эмоциональному или прямому подкупу.
- часто чувствуют себя бессильными что либо изменить.
- имеют проблемы с выражением гнева.

Клиенты с подобными характеристиками приходят к нам чаще всего с запросами про отношения, когда боль от неудовлетворенности и невозможности получить желаемое в отношениях становится невыносимой.
Справиться с такой болью в одиночку - непроходимый квест. Хотя бы потому, что травмы, полученные в отношениях, исцеляются только в отношениях.
Чтобы собрать удовлетворительное благополучие для человека с оральным или симбиотическим характером, нужны не столько мозг и логика, сколько пространство специфических отношений, в которых будет возможно этот пазл собрать.
В этом пространстве нужен, как минимум, ещё один человек, психотерапевт, для удовлетворяющего результата.

Почему клиент не сможет исправить искажения, полученные в процессе взросления, самостоятельно?
Если метафорически, то этот процесс выглядит, как собирание пазла на доске, которую кто-то должен держать в руках.
Если ты держишь доску, то у тебя заняты руки и не очень удобно рассматривать и передвигать пазлы, если ты двигаешь пазлы, то все время ерзает доска. Можно пытаться, но искажения и отчаяние от невозможности стабильности, скорее всего, сделают своё дело.

Потому люди с симбиотической и оральной структурой характера так нуждаются в психотерапии.

На этом модуле мы будем говорить о структурах характера, которые чаще всего служат основой для создания созависимых отношений или являются предпосылками к зависимому поведению.


Разберём направления и нюансы работы с каждым видом характера.
Увидим сходства и различия, от которых зависит успех терапевтической помощи.
Обозначим терапевтические цели и сложные места в длительной терапии.

Опираясь на знания характерологии, мы можем понять, какие скрытые процессы обуславливают поведение и переживания клиента, что мы можем с этим сделать и вовремя оказать поддержку.

До встречи на курсе!


Елена Потапенко
психолог
ЛИЦОМ К ЛИЦУ С ХАРАКТЕРОМ
ПСИХОТЕРАПИЯ ХАРАКТЕРА. КУРС ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

25, 27 НОЯБРЯ
Узнаем, как характерологические особенности влияют на отношения
Ведущая Елена Потапенко

© 2015-2022, All Rights Reserved. PSY4PSY.RU
contact@psy4psy.ru