Никто из нас не рождается с идеей того, что тело некрасиво, неправильно и неидеально. Все наши переживания, чувства, мысли и установки по поводу тела формируются постепенно, по мере развития. Образ тела складывается из потока ощущений и сигналов от него (кто-то чувствует очень тонкие сигналы, для кого-то единственно ощущаемым сигналом является боль), наших чувств по поводу своего тела, мыслей по этому поводу и поведенческих актов. А наши чувства и мысли, в свою очередь, тесно связаны с тем, какую обратную связь про наше тело мы получаем от окружения, какие идеалы красоты приняты в обществе и насколько они ригидны, были ли у нас травмы, связанные с телесностью (например, отвержение значимых людей, сексуальное насилие) и было ли у нас достаточно ресурсов, чтобы с ними справляться.