ПСИХОЛОГИЯ VS ТОКСИКОЛОГИЯ

• Изменение качества жизни в сторону ее снижения, неудовлетворенность, фрустрированность и т.д..
• Постоянное чувство усталости и подавленности.
• Ангедония.
• Хроническая тревога, раздражительность.
• Психосоматика (часто в форме кожной патологии, алгические жалобы на головные боли, боль в горле и т.д.)

На клиническом уровне это могут быть депрессии различной степени тяжести, разнообразные формы неврозов, химические зависимости, расстройства пищевого поведения.

Мой клиент М. поехал с женой в свой отпуск к ее родственникам, с целью «отдохнуть и расслабиться», но там оказалась совершенно психотическая семейная ситуация. Глава семьи, который принимал их в гости, судя по описаниям клиента, страдает тяжелой формой мизофобии, близкой к психотическому уровню с постоянным страхом экстракорпоральной угрозы загрязнения, инфекций и связанной с этим сложной системой защитных ритуалов, контролем запахов и т.д., которому вынуждены были подчиняться все члены семьи и гости.

Уже на вторые сутки пребывания в этой обстановке во время обеда, где хозяин «опять к чему-то принюхивался и навязчиво контролировал чистоту рук, сидящих за столом» моему клиенту в какой-то момент захотелось «вскочить и заорать: да вы что тут совсем охренели???!!! Это же безумие!!!» Но в силу законов приличия и страха обнаружить собственную неадекватность, злость была подавлена, М. вернулся из отпуска, с его слов, «как отравленный», отмечалась слабость и упадок сил.

Всю нашу сессию М. говорил об отпуске и своей злости и неприятии такой ситуации. В процессе обсуждения этих эпизодов и выражения чувств ему стало легче. Ближе к завершению я понял, как я устал и как хорошо, что у меня есть границы в виде времени сессии и я могу выразить своё нежелание больше контейнировать его аффекты в форме «наше время вышло». Это понимание принесло мне огромное облегчение. Я рискнул поделиться этим с клиентом. М. на это заметил, что когда ты маленький ребенок и вынужден находится в такой семье, то бежать некуда и он понимает почему у их сына серьезные проблемы с поведением. М. Заметил, что такая семья как «ехать в купе с муд…ами, которые шумят и бухают. Надо как-то постараться доехать в нормальном состоянии, хоть это сложно». В течении следующих сессий мы работали с темой построения границ в ситуациях, когда «ты едешь в купе под названием «семья», т.е как можно выстраивать границы с близкими людьми, какие запреты и интроекты мешают выражать злость, отвращение и вынуждают проглатывать яд или травится, например, из вежливости, как в его ситуации.

3. Специфическая антидотная терапия. Ранее распознавание манипуляций, типов токсинов и попыток их вбросов, с соответствующей реакцией на это. Выработка зрелых способов противодействия еще на начальном на этапе попытки «отравить», способность сказать «нет» или выразить свое несогласие с тем, что тебе навязывают. Отражать переживания токсичного человека, но полностью эмоционально с ним не «сливаться», то есть работать над простраиванием ясных и четких границ в отношениях.

4. Профилактические меры: развивать свои дистантные рецепторы и чувствительность к субпороговым признакам отравления. Расширять репертуар реагирования, например, быть в контакте со своим отвращением. Люди часто путают отвращение со злостью, а злость будучи контактным аффектом еще больше приближает человека к источнику отравления, в отличие от отвращения, которое позволяет дистанциироваться.

Искренне надеюсь, что предоставленная информация поможет вам лучше разобраться в общих вопросах психотоксикологии и даст возможность улучшить качество жизни и отношений!