Способность отличать триггер от угрозы - ключевая способность, о которой нужно знать, чтобы человек чувствовал себя в безопасности сейчас, вместо того, чтобы думать о том, что может оказаться в небезопасности тогда.
Без понимания работы имплицитной памяти или линий защиты (С.Порджеса), клиент может интерпретировать стыд, страх, злость и т.д. как индикатор неминуемой опасности - и верить, что "ужасные вещи" происходят прямо здесь и сейчас.
Информационная терапия травмы признает и работает в настоящем моменте со спонтанным пробуждением к имплицитной памяти и ресурсам животной защиты, а не фокусируется на создании нарратива из прошлых воспоминаний.
Мы поддерживаем клиента замечать то, что они могут быть связанными с эмоциями, а не переполняться ими, поглощаться или идентифицироваться с ними.
Больше не нужно прибегать к защитному поведению, чтобы избежать эмоций или подавлять их.