В Великобритании много пишут о ментализации, как подходе, дающем возможность и представить себя в роли другого с точки зрения мыслей - думать так, как другой человек. И есть также ментализация сердца, - способность к эмпатии, представлять, что человек может чувствовать, и даже почувствовать чувства другого.
Что происходит, когда эта способность очень развита и человек может глубоко чувствовать, включая переживания окружающих, или ощущается как отсутствующий, и человек не создает эмоциональных связей с другими. Как мы можем исследовать это в ощущениях и поддержать в терапии.
Важное понятие - контингенциальня сонастройка - это способность родителя замечать свои эмоции, признавать их, и выражать так, чтобы утешить ребенка в данный момент. В ситуации Это может быть объятия, добрые слова, пение и покачивание ребенка - это ситуативный отклик на эмоциональное взаимодействие - главный ключ отношений.
Также очень важно отметить системные влияния - эмоции не принадлежат одному только ребенку или родителю, на эмоциональную жизнь оказывается множество влияний: психические расстройства, насилие, сложные жизненные ситуации.
И, как мы знаем, главная предпосылка стиля привязанности ребенка - это стиль привязанности, который сформирован у родителя со своим родителем, т.е. это трансгенерационный опыт, и исследование трансгенерационных аспектов, аффектов, благодаря доступным способам в терапии.
Например, генограмма, и тому насколько чутко мы будем работать с этим материалом в психотерапии.
Также стоит заметить, как найденное решение становится проблемой. Например, человек отчаянно ищет способы успокоить себя и снизить эмоции, и он нашел способ - их не чувствовать - с помощью наркотиков, еды, и чего угодно, это помогло на короткий период, и снова и снова прибегает к этому способу успокоиться, тогда решение становится сложностью. И тогда полезно подумать вместе, что будет поддержкой в длительной перспективе для эмоциональной регуляции.
И в завершение - поговорим о функции правого и левого полушарий головного мозга и в особенности - практиках, которые соединяют левое и правое полушарие - активизируют мозолистое тело. В правом полушарии содержится довербальный эмоциональный опыт, и в левом полушарии формируется нарратив и через истории, в словах, об этом можно рассказать - мы обсудим как поддерживать их связь в терапии.